当前位置:

京东健康 >

找医生 >

李晓明 >

如何预防和改善肥胖问题?

疾病详情
我体重增加,腹部变大,喜欢熬夜,不吃夜宵,油腻食物少,不喝酒,想知道原因并寻求改善方法。患者男性38岁
就诊科室: 普通内科
医生建议
根据你的描述,可能存在肥胖问题。建议你调整作息时间,保证充足的睡眠;适当增加运动量,选择一些轻度的有氧运动;在改变生活方式的基础上,可以考虑使用一些减肥药物,但必须在医生的指导下使用;保持良好的饮食习惯,避免过度节食,选择低热量、高营养的食物。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
登录查看问答详情的完整内容 >
扫码登录
微信扫码,随时提问
患者
我最近发现自己体重增加,腹部也变大了,想知道这是什么原因?
医生
肥胖可能与多种因素有关,包括遗传、饮食、运动和生活习惯等。请问你的身高、体重和工作类型?
相关问诊

我是一位糖尿病患者,最近血糖值升高,空腹11.6,饭后18.1,伴有肝功能异常和肥胖问题,需要专业的医疗建议。

就诊科室:普通内科

总交流次数:44

医生建议:根据你的情况,糖尿病的管理需要从多个方面入手。首先,通过合理的饮食和适当的运动来控制体重和血糖水平。其次,定期监测血糖和肝功能,及时调整治疗方案。最后,选择合适的降糖药物,可能包括二甲双胍等,但必须在医生的指导下使用。同时,需要关注并管理可能存在的高血压和脂肪肝等并发症。

李晓明

主治医师

湘潭市中心医院

查看详情

患者空腹血糖波动,之前一直在4.7左右,最近不吃饭却升高到5.5,担心是否会发展成糖尿病,希望了解原因和管理方法。

就诊科室:普通内科

总交流次数:63

医生建议:根据患者的描述,目前的空腹血糖还在正常范围内,但需要关注餐后血糖的变化。建议患者继续监测血糖,适当调整饮食和运动习惯,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入,减少高糖、高脂肪食物的摄入,并适当增加有氧运动的时间和强度。如果再次发现血糖升高,应及时就医,进行详细的检查和评估。

李晓明

主治医师

湘潭市中心医院

查看详情

糖尿病,血糖控制不佳,胰岛素治疗中。患者女性35岁

就诊科室:普通内科

总交流次数:26

医生建议:糖尿病患者,目前使用胰岛素治疗,血糖控制不佳,建议继续使用胰岛素,监测血糖,调整剂量,并注意生活饮食运动控制。如有不适,及时就诊。生活建议:控制饮食,增加运动,定期复诊。

李晓明

主治医师

湘潭市中心医院

查看详情

友情链接