当前位置:

京东健康 >

找医生 >

欧国宜 >

三级跳远后脚后跟疼痛的处理方法

疾病详情
三级跳远后脚后跟疼痛,正常走路也有些疼,是否是跟骨挫伤?患者男性19岁
就诊科室: 足踝外科
医生建议
根据症状和描述,初步判断为跟骨挫伤。建议进行适当的休息和冰敷,避免剧烈活动。可以使用一些消炎止痛的药物,如布洛芬等。同时,注意保持足部的干燥和清洁,避免感染。在恢复期间,尽量避免长时间站立或行走,穿着合适的鞋子也很重要。适当进行一些足部按摩和拉伸可以帮助恢复。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
登录查看该医生的全部信息 >
扫码登录
微信扫码,随时提问
患者
我在做三级跳远时落地太狠,导致脚后跟特别疼,正常走路也有些疼。
医生
这种情况可能是跟骨挫伤引起的。需要注意休息,避免剧烈活动,前两天可以进行冰敷以减少软组织肿胀。之后可以外敷药物促进恢复。
相关问诊

我发现一个肿物一年多了,开始黄豆大小,现在变大了,按压时有疼感,想知道这是什么问题?患者女性23岁

就诊科室:足踝外科

总交流次数:17

医生建议:根据你的描述,初步判断可能是肉瘤。建议进行手术切除,并在手术后进行病理检查以确定肿物的性质。如果没有感染,尽早进行手术切除;如果有感染,需要先进行抗感染治疗,等炎症消退后再进行手术。请注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和不良刺激,促进身体的恢复。

欧国宜

主治医师

广东省人民医院南海医院

查看详情

小腿中间的伤口凹陷,里面有钉子,医生说这里很难长肉,需要皮瓣修复,但代价太大,是否有其他解决方案?患者女性30岁

就诊科室:足踝外科

总交流次数:29

医生建议:对于小腿前方的伤口凹陷和钉子问题,脂肪移植填充可能是一个可行的解决方案。至于钉子,如果没有顶到皮肤或其他刺激,可以不取。但需要注意的是,有一颗钉子已经变形,取出可能会比较麻烦,存在断钉的风险。建议患者在日常生活中注意保护受伤部位,避免剧烈运动和重物压迫。

欧国宜

主治医师

广东省人民医院南海医院

查看详情

我一年前脚扭伤过,最近一跑步或走路多一些,脚背中心就感觉疼痛,扭动脚时还能听到骨骼摩擦的声音,想知道可能是什么问题?患者男性29岁

就诊科室:足踝外科

总交流次数:31

医生建议:根据您的描述和症状,可能是中足骨关节炎。建议您到医院拍个X光,了解一下骨和关节是否有问题。同时,减少剧烈活动和长距离步行,穿软的厚底鞋垫可以帮助减轻疼痛。可以先试试用足弓垫和减少运动看看效果,如果还是差不多就建议拍个X光初步看看有没有大的问题。

欧国宜

主治医师

广东省人民医院南海医院

查看详情

友情链接