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取钉术后恢复期的注意事项及锻炼建议

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我在一年前做了取钉手术,最近三个月发现钉眼仍然明显,长得很慢。同时,臀肌经常会痛,小腿和脚踝部也变细了。想知道是否可以进行运动和跑步?还有是否需要拍片复查?患者男性40岁
就诊科室: 创伤科
医生建议
对于取钉术后恢复,需要注意加强营养和适当活动,避免剧烈运动。对于钉眼的存在,患者不必过于担心,随着时间的推移,它会逐渐愈合。对于臀肌疼痛和小腿脚踝变细的问题,建议去康复科进行专业的肌力恢复性锻炼。至于是否需要拍片复查,需要根据具体情况来决定。
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患者
我在一年前做了取钉手术,最近三个月发现钉眼仍然明显,长得很慢。
医生
钉眼的存在是正常的,不必过于担心。随着时间的推移,它会逐渐愈合。
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文章 桡骨远端骨折石膏固定术后注意事项

桡骨远端骨折非常常见,大部分为意外滑倒手部撑地引起,简单的骨折大部分在门诊可通过骨折端手法复位石膏固定解决,但是石膏固定后注意事项也很重要,主要有一下几点: 若出现腕部皮肤肿胀严重,疼痛进行性加重,麻木等症状,可立即拆除石膏,腕部制动,立即到医院急诊就诊排除是否存在骨筋膜室综合征,否则可能会导致正中神经不可逆损伤,导致手指功能障碍,畸形,严重可能需截肢风险; 术后 3 天内为皮肤肿胀高峰期,有条件可到医院复诊调整石膏,防止石膏挤压皮肤及神经; 石膏固定后立即冰敷,冰敷根据皮肤肿胀情况而定,一般冰敷 24-48 小时,每次冰敷 20 分钟,中间间隔时间 10-15 分钟,冰敷时注意用毛巾分隔皮肤,避免冰块与皮肤直接接触导致皮肤冻伤;如果肿胀较为严重,可延长冰敷时间 1-2 天; 石膏固定术后一般 7 天到门诊复诊,复查 X 线了解骨折端情况,如果出现移位或者需要手术,可及时发现,以免错过手术时机; 术后 7-14 天皮肤逐渐消肿,石膏可能会松脱,要及时到门诊或附近社康医院重新包裹石膏,以免骨折端再次移位,最后不可避免需要住院手术可能; 石膏固定时间一般为 4 周,骨质疏松病人可适当延长固定时间 1-2 周; 拆除石膏后需尽早进行手指及腕关节屈伸活动功能锻炼,避免提拉重物,举重等活动; 骨折后 3 月复查 X 线片,如果骨折已愈合,可回归正常生活及工作。

谢锡洪

主治医师

深圳市龙华区中心医院

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