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扭伤一个月，热敷治疗建议

疾病详情

脚踝扭伤一个月，询问热敷治疗频率及恢复时间。

就诊科室：中医内科

医生建议

扭伤可以通过热敷促进血液循环和缓解疼痛，建议每天1-3次，每次30分钟。恢复情况因个体差异而异，持续观察。恢复后可继续热敷作为保健。生活上注意休息，避免剧烈运动。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

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患者

医生您好，我扭伤脚踝一个月了，想咨询一下怎么治疗？

医生

您好，扭伤脚踝一个月，建议您继续使用热敷。

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脖子常常不舒服，早上起床后更明显，左右转头时能听到沙沙声，弃去枕头后感觉好点，想知道这是什么问题？

就诊科室：中医内科

总交流次数：12

医生建议：根据您的描述，可能是由于颈椎压力过大引起的颈椎病。建议更换合适的枕头，进行简单的颈部伸展运动，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看屏幕，定期休息和活动，以减轻颈椎的压力并预防颈椎问题。

白建英

主治医师

扶风县中医医院

膝盖贴膏使用后出现疼痛

就诊科室：中医内科

总交流次数：29

医生建议：膝盖疼痛可能是由于膏药过敏或局部皮肤刺激引起的。建议患者避免继续使用该膏药，适当休息并观察疼痛变化。若疼痛持续或加重，应及时就医。在日常生活中，应注意避免过度使用膝盖，保持适当的运动量，以促进膝盖健康。

白建英

主治医师

扶风县中医医院

腰痛症状，无外伤和皮肤异常。

就诊科室：中医内科

总交流次数：13

医生建议：腰痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节问题等。建议使用**膏药**等外用药物缓解症状，若2~4周内无改善，应及时就诊调整治疗方案。生活建议：注意休息，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼。

白建英

主治医师

扶风县中医医院

接诊医生

白建英

主治医师

中医内科

扶风县中医医院

失眠(44例) 肾虚症(22例)

专业擅长：中西药结合治疗脑梗塞、脑卒中后遗症、眩晕、头痛、脱发、面瘫、牙痛、口腔溃疡、失眠、高血压、感冒、咳嗽、气管炎、腰痛、胃痛、口臭、泄泻、便秘、足跟痛、痔疮、月经不调、带状疱疹等。

好评率：99% 接诊量：7.0万

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