打篮球扭伤足部，现在脚疼，走路有点跛行。患者男性39岁
就诊科室： 中医骨科
您可能患有足大趾外展肌扭伤，建议休息并适当抬高腿，避免剧烈运动，一般3-7天可恢复，踝关节扭伤可能需要一年。
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医生建议：对于指甲裂开出血，首先需要进行止血处理，并进行伤口消毒和包扎，避免感染。建议去医院或诊所进行处理。疼痛可以吃点止痛药缓解。同时，需要注意保持伤口清洁，避免再次受伤。
林海雄
副主任医师
宁夏回族自治区中医医院暨中医研究院
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医生建议：无力可能是由于午觉后身体状态暂时不佳所致。建议您适度锻炼手臂，促进血液循环，逐步增强肌肉力量。同时，保持良好的作息和饮食，确保营养均衡，帮助身体尽快恢复活力。如症状持续或加重，请及时就医进一步检查。
林海雄
副主任医师
宁夏回族自治区中医医院暨中医研究院
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医生建议：疾病：考虑为肌肉损伤，建议使用暖暖贴热敷，必要时服用消炎止痛药和营养神经药物。生活上，避免久站，注意休息。
林海雄
副主任医师
宁夏回族自治区中医医院暨中医研究院
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