建议甲流恢复期的患者多休息，保持充足的水分摄入，同时适量摄入温补食物和新鲜蔬菜水果来补充营养。如有前额胀晕等不适症状，需注意是否由感冒引起。在恢复期间，尽量避免剧烈运动和过度劳累，让身体有足够的时间恢复。药品建议使用抗病毒药物如奥司他韦等，但需遵医嘱。请注意药品的适用人群、禁忌及副作用等信息。