医生建议：对于宝宝的便秘问题，首先可以尝试通过给宝宝喝温水或用温毛巾敷肚子来缓解。同时，考虑使用益生菌来改善肠道菌群，选择药类的布拉氏酵母菌散或酪酸梭菌活菌散剂，或者食品类的合生元类益生菌制剂。如果情况没有改善，建议带宝宝去医院做进一步检查，可能需要进行大便常规、血常规等检查来确定具体原因。

医生建议：建议：对于婴儿睡姿调整，可交替睡左侧和右侧。如一侧较长可适当调整睡姿方向。关于婴儿抓脸问题，可能与皮肤不适或习惯有关。保持婴儿面部清洁并观察皮肤状况。喂养时抱起婴儿并竖抱拍嗝以防呛奶。如情况持续建议就医检查。