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久坐久站腰臀疼痛半年,如何缓解及治疗?

疾病详情
腰臀部疼痛半年,久坐久站加重,睡醒也疼,伴有紧绷和麻木感。患者男性20岁
就诊科室: 骨科
医生建议
腰肌劳损可能导致了您的腰臀部疼痛,建议您口服塞来昔布和乙哌立松,外用膏药,热敷,注意腰部锻炼,如散步、游泳等,保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间保持同一姿势。
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患者
医生,我最近半年一直感觉腰臀部疼痛,尤其是久坐久站的时候,请问是什么原因呢?
医生
根据您的描述,可能是腰肌劳损导致的,建议您注意休息,避免过度劳累。

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