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患者压力相关疾病咨询

疾病详情
患者因压力大、睡眠问题导致头疼,咨询医生寻求帮助。患者女性19岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
建议:患者头疼可能与长期压力和睡眠问题有关。医生建议患者保证充足的睡眠,学会自我调节情绪,适当放松。如头疼持续不减或者加重,及时就医。药品使用需遵循医生建议。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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患者
你好,最近一个月睡觉都会做梦,感觉每天特别困,没精力。我是复读生,压力太大,静不下心来,这几天感觉头疼。
医生
你好,非常感谢你的咨询。从你的描述中,你的头疼可能与长期压力和睡眠问题有关。请放心,我们会尽力帮助你。首先,要尽可能调整作息,保证充足和优质的睡眠。其次,学会自我调节情绪,适当放松,可以通过运动、听音乐、阅读等方式来缓解压力。

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