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如何戒掉咬指甲的习惯?

疾病详情
从小就喜欢咬指甲,指甲都啃坏了,饮食挑食,想戒掉这个坏习惯。患者女性21岁
就诊科室: 营养科
医生建议
咬指甲可能与缺锌有关,建议补充锌、铁、维生素B、维生素D。调整饮食习惯,避免挑食。可使用国外进口的补充剂,并在医生指导下服用。
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患者
您好,医生,我从小就喜欢咬指甲,现在指甲都啃坏了,该怎么办呢?
医生
您好,咬指甲大多是一种习惯,也可能与缺锌有关。您小时候就开始了,对吗?

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