患者长期睡眠充足却感到困倦的咨询-京东健康

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长期睡眠充足却感到困倦，是否伴随其他身体症状？是否需要进一步检查？患者女性23岁

就诊科室：中医内科

医生建议

建议进行焦虑抑郁失眠量表测查，了解是否有情绪问题影响睡眠质量。若白天能保持精力充沛，暂时不用药物干预。注意保持健康的生活方式，充足的睡眠，均衡饮食，适当运动。如有其他躯体症状或持续不适，请及时就医并进行相关检查。特别提醒：注意保暖、合理饮食、保持食物丰富多样。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我一直感觉睡不够，已经很久了。

医生

你的睡眠时间一直很长吗？能否具体描述一下你的睡眠情况？

患者

是的，一直都这样。我睡眠达到9小时，但还是经常感到困倦。

医生

了解。你的困倦是否影响了日常的工作和学习？建议到医院进行焦虑抑郁失眠量表测查，以了解是否有焦虑或抑郁情绪影响睡眠质量。

患者

是的，有些影响。上课的时候困，但过一会又精神了。我需要吃药或者做其他检查吗？

医生

如果白天能够保持精力充沛，暂时可以不用干预。但为了确保你的健康状态，建议进行体检和必要的实验室检查，包括血糖、血脂等常规检查。

患者

好的，那我需要查些什么呢？

医生

如果没有其他躯体症状，如头晕等，一般不用特别检查。保持健康的生活方式，充足的睡眠，均衡饮食，适当运动即可。

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