痛风需要通过药物和生活方式的调整来治疗。建议您服用依托考昔治疗急性痛风性关节炎，同时注意饮食和生活习惯，避免高嘌呤食物，保持体重，适量运动，保持良好的睡眠。对于降尿酸，可以尝试樱桃、草莓等食物和绿茶。另外，建议您咨询医生是否需要使用保健类药物。