建议：患者可考虑将山茱萸、白术和枳实按二比二的比例泡水饮用，以健脾胃、调理气血。但需注意，用药前务必仔细阅读药品说明书，了解禁忌症和注意事项等。若病情有变或用药不适，应立即咨询医生或去医院就诊。生活建议：规律作息，避免熬夜；适量进行体育锻炼，增强免疫力；饮食上尽量清淡，避免烟酒和辛辣食物。