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蛋白粉服用方法及注意事项咨询

疾病详情
蛋白粉服用方法及奶粉搭配疑问
就诊科室: 内分泌科
医生建议
蛋白质补充建议通过均衡饮食来获得,若需额外补充,可适量使用蛋白粉。服用时注意水温不要过高,以免破坏营养成分。保持健康的生活方式和饮食习惯,有助于身体健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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患者
医生您好,我想咨询一下蛋白粉的正确服用方法。
医生
您好,蛋白粉的服用方法因个人需求而异,一般建议每天摄入10~20克。