运动过量导致的肌肉损伤恢复咨询-京东健康

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患者因学校组织的登山活动，运动过量导致肌肉损伤，想咨询医生恢复方法和是否需要用药。患者男性16岁

就诊科室：运动医学科

医生建议

根据医生分析，患者为运动过量导致的肌肉轻微损伤。静养是首要建议，大约两个月后可逐渐恢复运动。如需要药物治疗，请前往运动医学专科就诊并遵循医生建议。同时，可以尝试热敷、按摩等物理治疗方法帮助恢复。注意避免剧烈运动，让身体充分休息。

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患者

您好，最近因为学校组织的登山活动，运动时间比较长，感觉身体有些不适，片子报告已经拿到，想请医生看看。

医生

片子报告我已经看到，结合你的描述，可能是运动过量导致的肌肉损伤。近期要注意休息，避免剧烈运动，让身体得到充分的恢复。

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邓宇豪

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邓宇豪

主治医师

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邓宇豪

主治医师

上海市第六人民医院

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接诊医生

邓宇豪

主治医师

运动医学科

三甲

上海市第六人民医院

膝关节痛(1例) 关节痛(1例)

专业擅长：擅长肩膝关节疾病及跟腱损伤的微创治疗，包括膝关节痛、半月板损伤、滑膜炎、软骨损伤、骨关节炎、膝关节交叉韧带损伤、髌股关节不稳、髌骨脱位、肩关节痛、肩峰撞击综合征、肩袖损伤、冻结肩、肱二头肌长头腱炎等。

好评率：100% 接诊量：593

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