病情判断：患者膝盖疼痛，具体疼痛部位需要进一步诊断。目前考虑可能是多种原因引起的疼痛。 用药建议：针对膝盖疼痛，可先尝试非处方药物如布洛芬等缓解疼痛。如疼痛持续或加重，请及时就医。 治疗和生活建议：采用针刀治疗需根据医生建议，同时可尝试锻炼股四头肌以增强肌肉支撑。注意减少可能导致疼痛加剧的活动，如蹲起、爬楼梯等。保持膝盖部位温暖，避免受凉。如疼痛持续，请及时就医检查。