考虑到您的症状，可能是由于皮脂分泌旺盛或局部皮肤清洁不当导致的痘痘和痘印。建议外用0.1%浓度的阿达帕林凝胶晚上使用，口服加外用药可以帮助红肿痘痘快速消除。对于红痘印，可以使用含有维生素C的产品，如维生素C精华液，同时可以考虑口服维生素C。生活中，注意保持局部皮肤清洁，避免过度挤压痘痘，避免辛辣油腻刺激性食物，保持良好休息。