建议家长优先选择成分明确、品牌信誉好的营养补充品。除了日常饮食外，可以适当补充钙片和维生素D等营养素。钙片和维生素D都有助于骨骼和身高的增长。此外，家长还可以咨询医生或专业人士的建议，制定个性化的营养补充计划。在日常生活中，家长还可以鼓励孩子多参加户外运动，促进生长发育。注意关注孩子的生长发育情况，定期进行检查和评估。