文章 坐着和起身疼，腰间盘突出第四五节怎么办？

我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。我的工作性质决定了我每天都要长时间坐在电脑前，久而久之，我的腰部开始出现不适。起初，我并没有太在意，认为只是因为长时间坐着引起的暂时性不适。然而，随着时间的推移，我的腰部疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。 有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院。出于好奇和求助的心态，我决定尝试一下在线问诊。很快，我就和一位名叫陈医生的医生进行了视频连线。陈医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我的MRI报告。经过一番分析后，陈医生告诉我，我的腰部疼痛并不是由腰椎间盘突出引起的，而是腰背部筋膜炎的症状。 我对这个结果感到非常意外，因为我一直以为自己的腰部疼痛是由于腰椎间盘突出引起的。陈医生解释说，腰背部筋膜炎是一种常见的慢性劳损受凉引起的无菌炎症，主要表现为腰背部弥漫性钝痛，尤其是在两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。这种疼痛通常在晨起时最为严重，日间会有所缓解，但傍晚时分又会加重。长时间不活动或过度活动都可能诱发疼痛，病程长，且因劳累及气候性变化而发作。 陈医生给我开了一份综合指导建议，包括了腰痛宁胶囊和乙哌立松两种药物。这些药物的效果比我之前在医院开的药物要好得多。陈医生还建议我在日常生活中注意休息，避免长时间坐着或站立，适当进行一些腰部和背部的拉伸运动，以缓解疼痛和改善血液循环。 在陈医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早上，我都会进行一些简单的拉伸运动，晚上则会按时服用药物。经过一段时间的治疗，我的腰部疼痛明显减轻了，生活质量也得到了很大的改善。 我非常感谢陈医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还让我了解到了一种全新的就医方式。在线问诊不仅方便快捷，而且可以随时随地进行，非常适合像我这样忙碌的上班族。现在，我已经向身边的朋友和家人推荐了京东互联网医院，希望更多的人能够受益于这种先进的医疗服务。 如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧！它可能会给你带来意想不到的帮助。记住，健康无小事，及时就医非常重要。祝大家都能保持健康和快乐！

医者荣耀

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文章 右腰部持续疼痛，坐车或提重物加重，需要看什么科？

我叫小芳，今年28岁，平时工作很忙，经常需要长时间坐着。最近几个月，我开始感到右腰部有持续的疼痛，尤其是坐车或提重物时，疼痛会加重。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是坐姿不正确导致的。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。 我开始在网上搜索相关信息，发现有很多人都有类似的症状。其中一篇文章提到，右腰部持续疼痛可能是肾虚型腰椎间盘突出的表现。我越看越担心，决定去看医生。 我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括疼痛的具体位置、疼痛的性质、是否有其他不适等等。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有腰背部筋膜炎，或者是腰椎间盘突出。 医生建议我去骨科做进一步的检查，包括医生的查体检查和腰椎的CT、磁共振检查。同时，医生也给了我一些日常生活中的建议，例如局部热敷、注意休息、进行拉伸和放松等等。医生还开了一些药物给我，帮助缓解疼痛的症状。 我按照医生的建议去做了检查，结果显示我确实患有腰椎间盘突出。医生告诉我，这种病需要长期的治疗和管理，不能一蹴而就。同时，医生也鼓励我要保持良好的心态，积极面对疾病。 现在，我正在进行治疗，包括物理治疗、药物治疗和日常生活中的注意事项。虽然过程有些艰辛，但我相信只要坚持下去，总会有好转的一天。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要像我一样拖延。京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用。

家庭医疗小助手

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文章 晚上睡觉和早上起来腰背部疼痛怎么办？

我从来没有想过，一个简单的动作——起床，会变成我每天最大的挑战。每当夜幕降临，我的心情就开始沉重，知道明天早上我又要经历那份撕心裂肺的疼痛。这种疼痛不仅仅是身体上的折磨，更是精神上的煎熬。 我记得那天晚上，我和朋友们打了一场激烈的篮球比赛。虽然我不是最好的球员，但我总是全力以赴。比赛结束后，我感到一阵刺痛从左脚掌传来。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的扭伤。然而，第二天早上，当我试图从床上坐起来时，疼痛如潮水般涌来，我的腰背部也开始隐隐作痛。 我尝试了各种方法来缓解疼痛：热敷、冷敷、按摩、甚至是喝酒。然而，疼痛并没有减轻，反而日益加剧。我的生活被彻底打乱了，连最基本的日常活动都变得困难重重。每天早上，我都要花费好几分钟才能从床上爬起来，腰背部的疼痛让我无法直立行走。 我开始寻求专业的医疗帮助。经过一系列的检查和诊断，医生告诉我我患有腰背部筋膜炎，并可能伴随有腰椎退变劳损。听到这个消息，我感到一阵绝望。医生给了我一些治疗建议，包括口服舒筋活血片和外用云南白药膏。同时，医生也强调了休息和保暖的重要性。 我按照医生的建议进行治疗，虽然疼痛并没有立即消失，但我能感受到它在逐渐减轻。每天晚上，我都会用热水袋敷在腰背部，感受着温暖的力量渗透进我的肌肉。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免久坐和受凉，保持良好的睡眠质量。 经过几周的治疗和休息，我的疼痛终于得到了缓解。虽然我知道这只是一个开始，我的康复之路还很长，但我已经看到了希望的曙光。现在，每当我起床时，虽然仍然会有轻微的不适，但我已经可以直立行走，重新开始我的生活。 这段经历让我深刻地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它发出警告。然而，健康无小事，我们需要时刻关注和呵护自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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