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佑佐匹克隆片减量及改善睡眠深度治疗方法

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睡眠浅,深睡眠少,抖动,佑佐匹克隆片减量后有时不吃也睡得着,想了解减药方法和改善睡眠深度的治疗。患者女性25岁
就诊科室: 神经内科
医生建议
失眠患者应采取综合治疗,包括改善睡眠卫生、认知行为疗法、刺激控制疗法、睡眠限制疗法等,并考虑使用调节生物钟的药物如乌灵胶囊、脑复康等。减量时应逐步进行,避免突然停药。生活建议包括规律作息、避免睡前刺激性活动、减少焦虑情绪等。
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患者
你好,医生。我佑佐匹克隆片现在由两片减为一片了,有时不吃也睡得着,我想问下这个佑佐匹克隆片怎样减药的?是可以睡着就不吃吗?还是先由一颗减为半颗再停药?
医生
你好,患者。你现在的问题是睡眠比较浅,深睡眠比较少,抖动就是浅睡眠应激导致的,要使用改善睡眠深度的治疗。
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史峰

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史峰

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史峰

副主任医师

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