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骨科医生问诊:关节弹响及肩胛酸痛治疗建议

疾病详情
膝盖、肩关节和胯部出现弹响和酸痛,怀疑与运动和减肥有关。患者女性37岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
关节弹响多由长期站立或剧烈运动引起,建议减少运动量,进行关节抗阻训练,肩部酸痛可用热敷理疗缓解。如有关节不适,可尝试服用氨糖软骨素保健品。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是骨科医生,请问有什么可以帮到您的?
医生
您好,请问您出现这种症状多久了?
患者
膝盖有两三个礼拜,肩关节有两个礼拜,胯部是这个礼拜才出现的,有时只是弹响,有时会酸。
医生
好的,平时运动多吗?
患者
是的,我在减肥。
医生
长期站立或剧烈运动可能导致关节压力过大,引起肌肉疲劳和关节不稳,导致弹响。
患者
肩膀酸痛后感觉要紧吗?
医生
肩膀酸痛可能与肌肉疲劳有关,不必过于担心。
患者
目前可以减少运动量,做关节抗阻训练。
医生
肩部酸痛可以通过用药或热敷理疗来缓解。
患者
有没有必要吃氨糖?我之前吃的氨糖副作用很大。
医生
出现关节酸痛可以吃氨糖软骨素,它是保健品,没有副作用。
患者
如果没有关节不适可以先不吃吗?
医生
是的,如果没有不适可以先不吃。
患者
有没有可以代替氨糖的保健品,对肠胃没有副作用?
医生
您之前吃了氨糖就拉肚子,可以使用外用氨糖。
患者
还有其他内服的保健品可以代替吗?
医生
对于关节营养,口服保健品就是氨糖软骨素,没有其他合适的。
患者
好的,谢谢您的建议。
医生
不客气,请问您是否还有其他骨科问题需要咨询?
患者
没有了,谢谢您。
医生
如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。祝早日康复,生活愉快,再见。
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葛成才

副主任医师

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