根据您的描述，初步判断您可能患有银屑病，建议使用卡泊三醇软膏和卤米松乳膏进行治疗。同时，针对您的痤疮问题，推荐使用盐酸米诺环素胶囊和夫西地酸乳膏。请注意，出国携带药物需要了解目的地的法律法规，建议您咨询当地海关或相关部门。另外，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动，保持心情愉悦，对于改善病情有很大帮助。