医生建议：产后乳汁不足可能与宝宝吮吸困难、产后排气不顺等因素有关。建议使用吸奶器和催乳中药，保持良好的休息和饮食习惯，避免油腻食物。每天要喝足够的水和牛奶，1500到2000毫升。对于催乳方，需要在专业医生的指导下使用。至于泡脚，虽然可以防止血栓形成，但对子宫恢复没有大的帮助。需要注意的是，有些人可能不适合泡花椒。

医生建议：病情判断：超声检查正常，考虑为孕酮低引起的早孕反应。治疗建议：建议复查孕酮，如仍低，可考虑肌注补充孕酮，减轻早孕反应。生活建议：保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激食物，保持心情舒畅。