根据你的描述，你可能患有乳腺增生。建议你可以尝试使用红金消结胶囊、乳块消颗粒或乳癖消片来缓解疼痛和恶心。同时，注意保持心情舒畅，避免熬夜。由于你还有后背疼痛的症状，建议你去心血管科做进一步检查。请记住，在用药之前，一定要确保自己没有怀孕。