根据症状分析，可能是由于精神因素导致的睡眠障碍和肌肉紧张引起的肩颈疼痛。建议患者调整心态，保持良好的心情，注意劳逸结合，适当休息和运动可以缓解肌肉紧张和改善睡眠质量。如有需要，可以考虑使用一些舒缓肌肉的药物来帮助缓解肩颈疼痛。