根据您的症状和检查结果，头痛、失眠和焦虑可能与情绪紧张有关，而不是直接由脑萎缩引起。建议您进行颈部血管和脑血管检查，了解是否有动脉硬化或狭窄。治疗上，可能需要药物治疗结合心理辅导，例如使用疏肝解郁、枣仁安神类的中成药，必要时加用睡眠药物。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要，例如规律作息、适当运动、放松心情等。