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小产后体重增加的原因和处理方法

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小产后体重增加20斤,怀孕前125斤,怀孕时130斤,现在150斤,想了解原因和处理方法。患者女性25岁
就诊科室: 生殖健康与不孕症科
医生建议
小产后体重增加可能与荷尔蒙变化和生活方式调整有关。建议保持均衡饮食,适量运动。同时,备孕时体重过重可能会影响受孕和孕期健康,建议逐步减重至适宜范围。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
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患者
我小产后体重增加了20斤,怀孕前是125斤,怀孕时130斤,现在150斤。小产是在7月2号~5号。
医生
小产后体重增加可能与荷尔蒙变化和生活方式调整有关。请问您在小产后有没有调整饮食和进行适当的运动?
患者
我小产后饮食正常,没有大补或大吃大喝。运动方面,出血比较大,虚弱,七月份只在屋里动动,八月份每天步数都在1万以上。
医生
小产后体重的变化与生活习惯密切相关。建议您保持均衡饮食,适量运动。同时,备孕时体重过重可能会影响受孕和孕期健康,建议逐步减重至适宜范围。
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