根据你的症状和描述，可能患有痤疮和玫瑰痤疮。治疗需要综合考虑，包括用药和生活方式的调整。首先，需要简化护肤步骤，避免每天化妆卸妆，选择一款乳液即可。饮食上应少吃甜食和牛奶，避免挤压痘痘。可以在月经第二天去医院检查激素水平。对于痘印，可以外用喜辽妥或积雪苷药膏。同时，需要注意减少食用甜食和牛奶，避免过度清洁皮肤。使用凡士林等简单成分的护肤品，避免使用刺激性强的产品。