对于痘印，我们可以采用外用药联合激光淡化的方法来改善。白天使用积雪苷软膏，晚上使用阿达帕林，这两种药物可以帮助淡化色素沉着和促进皮肤细胞更新，减少痘印。需要注意的是，阿达帕林可能会引起皮肤刺激，需要建立耐受，建议每天晚上使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对改善皮肤状况有帮助。