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跑步后髋关节疼痛:可能是滑膜炎

疾病详情
孩子跑步后两侧髋关节疼痛已持续两三个月,短跑后疼痛明显,长跑后感觉轻微,学校最近要求跑步比较多,想知道该如何处理?患者男性13岁
就诊科室: 小儿外科
医生建议
根据症状,可能是滑膜炎引起的。建议多休息,避免过度活动,晚上可以局部热敷,抬高肢体,使用热水袋进行局部理疗。适当的轻度训练可能有助于恢复,但不要过度。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
孩子跑完步后两侧髋关节都疼,已经持续了两三个月,短跑后疼痛明显,长跑后感觉轻微。
医生
这种情况可能是滑膜炎引起的,滑膜炎是由于关节滑膜的炎症导致的疼痛和肿胀。
患者
那该怎么办?学校最近要求跑步比较多,有什么办法可以避免?
医生
首先需要多休息,避免过度活动。晚上可以局部热敷,抬高肢体,使用热水袋进行局部理疗。不要过度训练,适当的轻度训练可能有助于恢复。
患者
如果长期这样会怎么样?是不是经常轻度多训练会好点呢?
医生
长期的滑膜炎可能会导致关节功能受损。适当的轻度训练可以帮助恢复,但不要过度。
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那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在地板上。我坐在客厅的沙发上,看着电视,心里却总是七上八下的。老公的髋关节滑膜炎,大腿胀痛,已经折磨了他好几个月了。

我老公今年48岁,平时是个很健康的人,没想到会突然得这种病。那天,他一瘸一拐地回到家,我看着他那痛苦的表情,心里别提有多难受了。我赶紧让他躺下,然后给他按摩,希望能缓解一下他的疼痛。

但是,按摩并没有什么效果,他的疼痛反而越来越严重。我看着他的脸色,心里越来越不安。我知道,我得带他去医院看看。

于是,我赶紧上网查了一下,发现髋关节滑膜炎这种病,如果不及时治疗,可能会越来越严重。我越想越害怕,赶紧给老公打电话,让他起床,我们一起去医院。

到了医院,我带着老公挂了骨科的号。医生是个中年男人,看起来很和善。他仔细地询问了老公的症状,然后又给他做了检查。检查完之后,医生说:“你的髋关节滑膜炎,如果积液量不多的话不需要住院,但是要注意休息,避免劳累。”

听到这个消息,我松了一口气。但是,老公却皱起了眉头,问:“医生,滑膜炎一般都有积液吗?”医生回答:“是的。”老公又问:“那有积液怎么办?”医生说:“要根据您爱人的具体病情拟定治疗方案。”

我看着老公,心里有些不安。我知道,他的病情并不简单。医生又告诉我:“髋关节非感染性滑膜炎,早期症状轻微时,可暂予观察,注意休息,避免劳累。髋关节滑膜炎症状明显或加重时,必须采取及时有效的措施进行干预,防止疾病进一步发展,破坏关节。经保守治疗后,大部分可获得满意疗效,部分感染性滑膜炎或反复发作的滑膜炎必要时可采用手术治疗。”

听到这里,我有些害怕。老公看着我,问:“有积液就会胀痛吗?”医生回答:“是的。”老公又问:“积液需要抽出才不会胀痛吗?”医生说:“不是单纯抽液的问题。”

我看着医生,心里有些迷茫。医生又详细地给我们解释了治疗的方法,我听着,心里有些沉重。我知道,这条路,我们可能要走很久。

回到家后,我陪老公一起锻炼,希望能帮助他缓解疼痛。虽然过程很艰难,但是看到老公的病情有所好转,我心里也充满了希望。

我想,这就是生活吧。有时候,我们会遇到一些困难和挫折,但是只要我们勇敢面对,就一定能够克服。

想问问大家,有没有遇到过类似的经历呢?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

髋关节滑膜炎就医指南 常见症状 髋关节滑膜炎的常见症状包括髋关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限,尤其是在早晨或长时间休息后更为明显。这种疾病通常影响中年人群,特别是那些有过度使用髋关节或受伤史的人。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 保守治疗:包括休息、物理治疗和非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林等。 2. 关节穿刺抽液:如果积液量较大,可能需要进行关节穿刺抽液以减轻症状。 3. 手术治疗:对于反复发作或感染性滑膜炎,可能需要手术干预。 4. 生活方式调整:避免过度使用髋关节,保持适当的体重,进行低冲击的运动如游泳或骑自行车等。 5. 定期随访:定期回诊以监测病情进展和调整治疗方案。

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