根据您的描述，您可能患有便秘。建议您尝试使用双歧杆菌四联活菌片和乳果糖口服液来改善肠道菌群和促进肠道蠕动。同时，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动也能帮助缓解便秘。另外，为了排除其他潜在的肠道问题，建议您进行肠镜检查。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案还需根据您的实际情况和医生的建议来确定。