根据病史和症状，初步判断可能是半月板损伤。建议进行膝关节核磁共振检查以确定损伤程度。如确诊为半月板损伤，需要注意休息，避免负重活动，以防加重损伤。同时，遵循医生的治疗建议，可能需要使用止痛药和物理治疗等方法。