根据症状和病史，初步诊断为脂溢性皮炎。治疗建议包括调整生活方式，保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张；饮食宜清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物的摄入；使用二硫化硒洗剂进行外用药物治疗，口服抗组胺药帮助止痒；适当补充B族维生素以调节皮脂分泌。