根据您的症状，舌苔白厚说明体内湿气重，睡眠不好、口干属于上热的表现，而夜尿、腰腿怕冷则是下寒的症状。这种情况被称为上热下寒症，需要通过中药调理来改善。

你的小便频繁、怕冷、冬天越睡越冷等症状都是上热下寒症的表现。早泄也可能与肾阳虚有关。为了您的用药安全，请确认您是否有药物或食物过敏史，肝、肾功能是否正常，是否患有一些慢性疾病。根据您的症状，我会开具中药颗粒的处方，早晚各一次，饭前或饭后都可以。同时，建议您避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，戒酒，保持良好的生活习惯。用药7天后请再次找我复诊，根据情况的变化再调整用药。