高血压的生活干预和管理-京东健康

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一个月前开始血压升高，130到140之间，偶尔145左右，想知道有没有不吃药的方法降下来？患者男性38岁

就诊科室：心血管内科

医生建议

对于高血压，首先需要通过生活干预来控制血压，包括低盐低脂饮食、戒烟限酒、控制体重、适当锻炼、保证睡眠、情绪稳定和注意保暖。如果生活干预不能有效控制血压，可能需要使用药物。请根据个人情况和医生的建议来确定具体的用药方案。同时，继续保持良好的生活习惯也非常重要。

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患者

最近一个月血压升高，130到140之间，偶尔145左右。没有头痛头晕等症状。请问有没有不吃药的方法降下来？

医生

高血压需要长期管理。首先，通过生活干预来控制血压。建议您采取低盐低脂饮食，戒烟限酒，控制体重，适当锻炼，保证睡眠，情绪稳定，注意保暖。这些措施可以帮助您有效地控制血压。

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赵立华

主治医师

聊城市第二人民医院

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一个月前开始血压升高，130到140之间，偶尔145左右，想知道有没有不吃药的方法降下来？患者男性38岁

就诊科室：心血管内科

总交流次数：13

医生建议：对于高血压，首先需要通过生活干预来控制血压，包括低盐低脂饮食、戒烟限酒、控制体重、适当锻炼、保证睡眠、情绪稳定和注意保暖。如果生活干预不能有效控制血压，可能需要使用药物。请根据个人情况和医生的建议来确定具体的用药方案。同时，继续保持良好的生活习惯也非常重要。

赵立华

主治医师

聊城市第二人民医院

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就诊科室：心血管内科

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赵立华

主治医师

聊城市第二人民医院

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接诊医生

赵立华

主治医师

心血管内科

三甲

聊城市第二人民医院

专业擅长：冠心病.心律失常等慢性病治疗

好评率：100% 接诊量：2024

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