考虑到你有新冠病毒的密切接触史，建议你继续进行自我隔离，并密切关注你的症状。即使抗原检测结果是阴性，也不能排除感染的可能性。金银花颗粒可以作为辅助治疗，但不能替代标准的新冠病毒治疗。同时，保持良好的个人卫生和充足的休息也非常重要。洗头是可以的，但要避免洗澡，以防止感染扩散。另外，洗头时可以进行头部按摩，洗完后记得吹干头发。