我和女朋友都新冠阳性，症状包括咳嗽和流鼻涕，感觉比普通感冒更严重，服用抗病毒口服液后效果不明显，想知道如何处理和治疗。患者男性30岁
就诊科室： 普通内科
针对新冠病毒感染，建议对症治疗，包括服用抗病毒口服液、保持良好的营养状态和休息。同时，注意隔离和个人防护，避免传播给他人。如症状加重或出现严重症状，应立即就医。生活上，保持室内空气流通，多喝水，适当进行轻度运动以促进血液循环。
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我新冠病毒检测阳性，出现发热、头痛和咽干咽痛的症状，持续1-2天，需要医生的帮助和建议。患者男性66岁
就诊科室：普通内科
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医生建议：根据您的描述，您可能患有新冠病毒感染。建议您积极对症处理，注意休息、多喝水、保持良好的个人卫生习惯。如果有药物可用，按照医嘱使用。即使没有药物，也要继续对症处理，保持良好的心态和生活习惯对恢复很重要。
姚贵涵
主治医师
射阳县妇幼保健院
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我最近核酸检测阳性，发烧不退，布洛芬吃了胃受不了，想知道是否需要阿兹夫定？患者男性26岁
就诊科室：普通内科
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医生建议：对于新冠病毒感染，年轻人通常无需使用阿兹夫定。建议使用对乙酰氨基酚来缓解症状，并注意多喝水、多休息。避免过度劳累和接触其他人，以防止病毒传播。
姚贵涵
主治医师
射阳县妇幼保健院
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我新冠阳性，患有慢阻肺和脑梗，想了解治疗和管理方法。患者男性73岁
就诊科室：普通内科
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医生建议：对于新冠阳性患者，尤其是有慢阻肺和脑梗等基础疾病的患者，需要密切关注病情并使用抗病毒药物进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适当休息、均衡饮食和适度运动，也是非常重要的。出院后，需要继续遵循医生的建议并进行随访，以确保恢复情况。
姚贵涵
主治医师
射阳县妇幼保健院
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1.空腹血糖异常（空腹血糖在 5.6～7mmol/L 之间）或葡萄糖耐量减低者（糖耐量餐后 2 小时血糖在 7.8～11.1mmol/L 之间）； 2.有糖尿病家族史者，也就是父母一方、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病病史的，这些人患糖尿病的几率比一般没有家族史的人要高出 2 倍以上； 3.体型肥胖者，尤其那些“大肚子细腿”的人，不仅易患糖尿病，而且常常同时合并高血压、血脂异常； 4.已经患有高血压、血脂异常或早发冠心病者； 5.以往怀孕时曾有过血糖升高或生育巨大儿（体重 4 公斤以上）的女性； 6.出生时体重低或婴儿期体重比一般小孩轻的人； 7. 年龄≥45 岁且常年不参加体力活动者，糖尿病发病率随着年龄而增长，自 45 岁后明显上升，至 60 岁达高峰。 8.吸烟、体力活动少、生活压力大和精神持续紧张者； 9.长期使用一些影响糖代谢药物者，如糖皮质激素、利尿剂等。
姚贵涵
主治医师
射阳县妇幼保健院
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1 )体育锻炼须与饮食治疗、药物治疗结合。 2 )要持之以恒，长期坚持锻炼。 3 )运动锻炼应根据个人健康状况的变化、气候、环境条件进行适当的调整。 4 )运动前应有 5～10 分钟的准备活动，运动后也应有 5～10 分钟的放松和伸展活动。 5 )如果发生晕眩、盗汗、无力甚至意识不清等血糖过低的现象，则要即刻停止运动，并且补充糖分。 6 )不应有头晕、眼花或胸痛的症状。运动中的呼吸不应感觉到气短，以至于影响说话。 7 )如果进行持续时间较长、大运动量的运动，如郊游、爬山，应在运动前或运动中适当加餐。 8 )运动中体位不宜变化太快，以免发生体位性低血压。 9 )动作柔和、缓慢、活动范围适度，避免剧烈动作和体位变换过快。 10 )疾病状态下服用某些药物，如倍他乐克和氨酰心安等，不能用心率来测定运动强度，可采用自觉运动强度９～１１级(感觉稍累)控制中等强度。 11 )运动过程中足部或其他部位受到小伤要及时就诊。 12 )患糖尿病多年的病人，因微血管和神经病变，出现足部循环障碍和感觉降低。为避免发生足部皮肤破溃、溃疡和感染，参加运动前应做足部检查，选择合适的鞋子和柔软棉织袜子，每天洗脚时检查足部。
姚贵涵
主治医师
射阳县妇幼保健院
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为了帮助糖友（特别是初发者）尽快掌握饮食控制的基本方法，现将每天健康饮食口诀与大家分享： 1. 1 袋牛奶：牛奶具有很高的营养价值，其中不但包括必须氨基酸，还有含量高且易吸收的钙，长期饮用对身体非常有好处。糖尿病患者应选择低糖脱脂的纯牛奶，若对乳糖不耐受，也可以选择低糖脱脂的酸奶饮用。 2. 200～250 克主食生重：五谷杂粮都可以吃，注意粗细搭配，控制总量。 3. 水果控制 3 大纪律：血糖控制不良时坚决不吃水果；两餐间食用并切分水果；尽量选择血糖指数低和糖分低的水果食用如柚子、番石榴、火龙果、圣女果、西红柿、黄瓜等），尽量避免选择大枣、甘蔗、荔枝、龙眼、提子、榴莲等水果。 4. 蛋白质 4 份：每天鱼、豆制品、蛋、瘦肉各 50 克（均为生重）。 5. 500 克蔬菜（生重）：蔬菜可提供纤维素、矿物质和膳食纤维，还能增加饱感，保持大便通畅，对糖尿病的控制有很大的帮助。 6. 盐少于 6 克：食盐摄入过多容易诱发及加重高血压及浮肿。6 克食盐相当于矿泉水瓶盖大小。 7. 不少于 7 杯水：建议糖友也应该像普通人一样，除了饮食中有部分水，每天还应喝 7 杯水（250 毫升/杯）。适量饮水有利于改善血液循环，清除体内代谢废物，有预防糖尿病酮症酸中毒的作用。但肾衰、心衰者要限制饮水。糖友记住口诀后，可避免饮食治疗的一些误区，减少一些不良的饮食习惯，当然每一位患者需要的热量和每种营养素的比例各不相同，应个体化。可结合自身情况，灵活运用，或者进一步咨询医生或营养师为自己制定科学健康的食谱。
姚贵涵
主治医师
射阳县妇幼保健院
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