根据你的描述，你可能患有新冠病毒感染引起的发热。建议在38.5度以下不用吃退烧药，但如果体温升高，可以使用对乙酰氨基酚悬滴液。同时，推荐你尝试中西医结合治疗，例如使用小柴胡颗粒、葛根汤颗粒或九味羌活丸。记得多喝水，保持室内空气流通，避免过度劳累。