根据你的症状，可能是风寒感冒引起的。建议你服用风寒感冒颗粒来缓解症状，并采取一些生活方式的调整，如泡脚、喝葱姜蒜+红糖汤和贴暖宝宝在肚子上。另外，999感冒灵也可以代替风寒感冒颗粒。请注意，板蓝根颗粒不适合风寒感冒，快克也不需要服用因为你没有发热。