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维生素B对亚健康问题的作用及建议

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头发掉得厉害,想了解维生素B对脱发恢复是否有帮助。
就诊科室: 中医内科
医生建议
维生素B对脱发恢复有一定帮助,可改善消化道不良,预防癞皮病和贫血,孕妇应适量补充。建议注意饮食、减少压力、适当运动,保持健康生活方式。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我今年30岁,最近头发掉得厉害,想了解一下维生素B对脱发恢复有帮助吗?
医生
您好,维生素B对脱发恢复有一定的帮助。它可以参与糖、蛋白质、脂肪的代谢,改善视力疲劳,对痘痘、痤疮也有辅助治疗效果。
患者
哦,那除了维生素B,还有其他什么方法可以改善脱发吗?
医生
除了维生素B,您还可以注意饮食均衡,减少压力,适当运动,这些都对头发健康有益。
患者
那我可以配合使用维生素B来改善脱发吗?
医生
是的,您可以尝试配合使用维生素B来改善脱发。
患者
好的,谢谢医生,那维生素B还有其他作用吗?
医生
维生素B还有改善消化道不良症状,预防癞皮病,保护肝脏等作用。
患者
那维生素B对孕妇有什么好处吗?
医生
维生素B对孕妇很重要,可以预防贫血,预防胎儿的神经管畸形。
患者
明白了,谢谢医生!
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