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高血脂脂肪肝饮食调理及运动建议

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体检显示血脂高和脂肪肝,想了解饮食和生活方式的调整建议。
就诊科室: 中西医结合科
医生建议
高血脂和脂肪肝需要低盐低脂低糖饮食,规律作息,适当运动,避免熬夜和烟酒。建议通过科学节食、合理作息和坚持锻炼来减肥减脂,避免高脂肪、高糖分食物,并坚持锻炼。
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患者
您好医生,我最近体检发现血脂高和脂肪肝,请问需要注意什么?
医生
您好,高血脂和脂肪肝需要注意饮食和生活方式的调整。首先,要低盐低脂低糖饮食,规律作息,适当运动,避免熬夜和烟酒。
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胡振华

主治医师

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胡振华

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胡振华

主治医师

歙县妇幼保健计划生育服务中心

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