我早上低压90，活动后恢复正常，最高血压135/94，目前不吃降压药，早上头痛，睡眠质量不佳，多梦。请问是否是高血压？患者男性40岁
就诊科室： 中医心内科
根据你的描述，你的血压在正常范围内偏高，属于高血压的前期状态。首先，建议你通过改变生活方式来控制血压，包括减少盐的摄入，保持清淡饮食，并进行适当的运动锻炼。对于睡眠问题，可以考虑服用有助于睡眠的药物，如七叶安神滴丸等。如果血压仍然无法控制，医生可能会考虑开具降压药物。请注意，定期监测血压并遵循医生的建议非常重要。
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