考虑到你的症状，首先需要排除风湿病的可能性。即使之前的检查结果为阴性，也不能完全排除。建议你再次进行相关检查，包括抽血等。同时，维生素D缺乏也可能是导致你症状的原因之一。可以适量补充维生素D，但请注意选择药品而非保健品。另外，保持良好的生活习惯，避免受凉，适当进行体育锻炼等都有助于改善你的症状。