疾病详情
大腿受伤,寻求肌肉放松和血液循环促进方法
就诊科室: 中医内科
医生建议
疾病:大腿受伤后肌肉紧张。治疗:使用肌肉放松产品促进血液循环。生活建议:注意休息,避免过度使用受伤部位。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
相关问诊
我在使用筋膜枪放松肌肉时,担心打击力是否合适,并想了解更多注意事项和是否需要配合其他治疗方法。
就诊科室:普通内科
总交流次数:7
医生建议:使用筋膜枪时,应从较低打击力开始,避免过度使用。使用前确保肌肉已经温暖,且不应替代其他治疗方法。最好在专业人士的指导下使用。
陈艳
主治医师
定边县中医院
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20岁,健身后想补充能量,缓解疲劳和肌肉酸痛,询问相关健康指导。
就诊科室:营养科
总交流次数:44
医生建议:肌肉酸痛可能由于健身后肌肉疲劳引起,建议适当补充能量,如使用健康指导类产品。同时,注意休息和合理饮食,保持良好的生活习惯。
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双侧前臂肌肉酸疼,无既往病史。
就诊科室:药剂科
总交流次数:2
医生建议:肌肉劳损可能引起双侧前臂肌肉酸疼,建议使用扶他林外涂缓解症状。注意不要口服,使用时轻轻揉搓,一日3-4次。保持良好生活习惯,避免长时间保持同一姿势,适当伸展运动。如有不适,及时就医。
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