月经期间饮食建议：鱼油食用注意事项-京东健康

疾病详情

月经期间饮食禁忌，询问鱼油是否可以食用。

就诊科室：中医内科

医生建议

月经期间应避免食用具有抗凝血作用的鱼油，建议在例假干净后再适量食用。饮食上，应避免辛辣、寒凉食物，多吃富含铁质和维生素的食物。同时，保持良好的作息习惯，适当运动，有助于身体健康。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我在月经期间可以吃鱼油吗？听说它有抗凝血作用。

医生

月经期间不建议吃鱼油，因为鱼油具有抗凝血作用，可能会影响月经的正常排出。

患者

好的，谢谢医生，那例假干净后再吃可以吗？

医生

例假干净后再吃是可行的，但建议适量。

患者

那除了鱼油，月经期间还有其他饮食禁忌吗？

医生

月经期间应避免辛辣、寒凉食物，多吃富含铁质和维生素的食物有助于补血。

患者

明白了，谢谢医生，我还会注意饮食调整的。

医生

不客气，如果您有任何疑问，随时可以咨询。祝您身体健康。

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