如何有效预防和治疗褥疮？-京东健康

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我长期卧床，担心会得褥疮，已经在使用褥疮膏，但翻身时疼痛，想知道如何更好地预防和治疗褥疮。

就诊科室：中医内科

医生建议

对于褥疮，定时翻身和使用褥疮膏是基础治疗方法。同时，保持床单干燥整洁，注意骨凸部位的压力，适当按摩促进血液循环。从生活习惯上，应多摄入富含蛋白质和维生素C的食物，避免长时间坐着或站着，适当活动。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我长期卧床，担心会得褥疮，应该怎么办？

医生

褥疮是由于长时间压迫某一部位，导致局部血液循环不良而引起的。为了预防和治疗，首先需要定时翻身，至少每两个小时一次。同时，使用专门的褥疮膏可以帮助促进愈合。

患者

我已经在使用褥疮膏了，但翻身时会感到疼痛，怎么办？

医生

翻身疼痛是正常现象，不能因为疼痛而放弃翻身。可以尝试用指腹按摩，促进局部血液循环。并且，保持床单的干燥整洁也很重要。

患者

我现在只能侧卧，不能平躺，是否有其他方法？

医生

侧卧是正确的姿势，需要左右侧交替。特别注意肩胛骨、膝盖两侧、脚踝两侧等骨凸部位，长期受压也会引起溃烂。

患者

我想知道更多关于褥疮的护理知识。

医生

除了定时翻身和使用褥疮膏外，还需要注意饮食营养，多摄入富含蛋白质和维生素C的食物。另外，避免长时间坐着或站着，适当活动可以帮助改善血液循环。

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