医生建议：对于钙缺乏和需要促进生长发育的人群，补充维生素D3是非常重要的。即使在摄入含钙的食物或补充剂时，也应该额外补充维生素D3以帮助钙的吸收。对于10岁的女孩，连续服用三个月左右的氨基丁酸可以有效促进生长发育。同时，鼓励多晒太阳也是一个很好的方式来增加维生素D3的摄入。

医生建议：根据症状和体检结果，孩子可能存在缺钙问题。建议在医生的指导下，适当补充钙和其他营养素。同时，注意孩子的饮食，保证摄入足够的营养。可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液来预防缺钙。另外，保证孩子充足的睡眠和饮水，饮食清淡、不宜过饱。如有任何不适，及时就诊。

医生建议：对于十岁的女孩，钙缺乏和锌缺乏可能会影响骨骼和神经系统的正常发育。因此，补充钙和锌是非常重要的。建议每天饭后口服半支钙剂，分两次服用；锌剂可以与钙剂同时服用，每天口服1.5支，分两次服用。同时，膳食中多摄入含钙丰富的食物和含维生素D丰富的食物，有助于钙的吸收。请注意，服用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果孩子在服用过程中出现任何不适，应立即停止用药并就医。定期复查孩子的健康状况，确保用药的安全性和有效性。