军训后肌肉酸痛怎么办？-京东健康

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军训后肌肉酸痛怎么办？

疾病详情

军训两天后出现关节处肌肉酸痛。

就诊科室：药剂科

医生建议

军训后肌肉酸痛可以使用外用药缓解，注意休息，避免过度运动，抬高下肢有助于促进静脉回流。用药前请仔细阅读说明书，如有不适及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，军训后肌肉酸疼，可以使用什么药吗？

医生

您好，军训后的肌肉酸痛可以使用外用药来缓解症状。

患者

那需要了解我的基本信息吗？

医生

是的，请您告诉我您的性别和年龄。

患者

我今年19岁，肌肉酸痛是军训开始两天后出现的。

医生

了解到您的症状是军训后两天出现的关节处酸疼，使用外用药是合适的。

医生

建议您使用外用药物，按痛处面积大小适量使用，轻轻揉搓至皮肤吸收，一日3-4次。

医生

用药前请详细阅读说明书，注意过敏和用药禁忌，用药期间如有不适及时就医。

医生

同时，注意休息，过度运动后肌肉酸痛需要立即休息，抬高下肢有助于促进静脉回流。

患者

好的，谢谢医生，还有其他需要注意事项吗？

医生

是的，多注意休息，避免过度运动，适当休息有助于恢复。

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就诊科室：普通内科

总交流次数：7

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就诊科室：营养科

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就诊科室：药剂科

总交流次数：2

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