如何增肌胸肌，适合的增肌粉推荐-京东健康

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身高185cm，体重130斤，想通过增肌粉增肌胸肌，询问增肌粉的使用方法和效果。

就诊科室：营养科

医生建议

增肌需要结合锻炼和饮食，建议使用增肌粉，连续服用三个月，同时保持规律锻炼和均衡饮食。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是营养师范庆年，想咨询如何增肌胸肌。

医生

您好，很高兴为您服务。增肌胸肌需要结合锻炼和合理的饮食。

患者

我现在身高185cm，体重130斤，怎么使用增肌粉才能有效增肌胸肌？

医生

建议您使用增肌粉，每天一次，每次一勺，用40度以下的温开水冲泡，运动后半小时内服用。

患者

增肌粉的效果因人而异，多久能看到效果呢？

医生

效果是因人而异的，有的时间长，有的时间短，最好是先连续服用三个月。

患者

请问还有其他的生活建议吗？

医生

当然，保持规律的锻炼和均衡的饮食非常重要。

患者

谢谢您的建议，我明白了。

医生

不客气，如果您需要购买增肌粉，可以直接点击链接购买。

患者

好的，我会考虑的。

医生

如果您有任何问题，随时可以联系我。祝您健康！

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