35岁女性滋补气血推荐当归炖汤搭配-京东健康

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35岁女性想通过当归滋补气血，询问使用方法和搭配建议。

就诊科室：中医儿科

医生建议

当归有滋补气血的作用，建议搭配黄芪和枸杞炖汤食用。注意饮食均衡，保持良好的作息习惯，适当运动，以增强体质。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近想用当归来滋补一下身体，请问当归有滋补气血的功效吗？

医生

当归确实有滋补气血的功效。请问您是用当归还是别人用？还有，您有没有过敏史？

患者

我自己用，没有过敏史。请问医生，我今年35岁，是女士，可以用当归吗？

医生

当然可以，女士。您可以选择炖汤或者泡水服用当归。

患者

那请问当归搭配什么一起炖汤比较好呢？

医生

您可以选择搭配黄芪和枸杞一起炖汤，比如鸡汤或者排骨汤，这样能更好地滋补气血。

患者

好的，谢谢医生。我明白了。

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